Домой Кухни мира Восточная кухня Филе куриное в соевом соусе на сковороде

Филе куриное в соевом соусе на сковороде

Сочная, ароматная, красивая и вкусная куриная грудка, жаренная в соевом соусе на сковороде!

Ингредиенты

  • Куриное филе — 2 шт.
  • Соевый соус — 2-3 ст.л.
  • Чеснок в порошке — 1 ч.л.
  • Растительное масло — 1 ст.л.
  • Кунжут — 1 ст.л.

Пошаговый рецепт

Картинки по запросу Филе куриное в соевом соусе на сковороде

Сегодня предложу вам мой самый любимый рецепт приготовления куриного филе, когда гости на пороге, а у вас есть в холодильнике куриное филе и немного соевого соуса. Филе получается сочным, приобретает красивый цвет при обжаривании на сковороде.

  • Итак, для приготовления куриного филе в соевом соусе на сковороде много продуктов и времени не нужно.
  • Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
  • В миске смешаем соевый соус, растительное масло и порошок чеснока.
  • В полученный маринад выложим кусочки куриного филе и дадим мясу помариноваться всего 10-15 минут.
  • Сковороду нагреваем и выкладываем в нее мясо вместе с маринадом.
  • ВАЖНО: Растительное масло для обжарки не добавляем, оно у нас есть в маринаде. Не добавляем и соль, поскольку соевый соус соленый, но если соли вам недостаточно, добавьте при обжаривании мяса немного соевого соуса дополнительно в сковороду.
  • Обжариваем мясо на сковороде до готовности, 20-25 минут, помешивая.
  • Приготовленное на сковороде куриное филе в соевом соусе подаем, посыпав кунжутом
  • Можно промариновавшиеся в соевом маринаде кусочки куриного филе нанизать на шпажки и обжарить на сковороде-гриль. Тут уж делайте, как вам больше по душе.
  • Подаем жаренную с соевым соусом куриную грудку с рисом, отварным картофелем или овощами.
Предыдущая статьяСюзма-хингал
Следующая статьяПИКАТА С КУРИЦЕЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Должен прочитать

Алу Гоби

https://www.youtube.com/watch?v=vJy7s1T7Wek Перед вами рецепт индийской кухни Алу Гоби, привычные для вас овощи заиграют новым вкусом.Индийская кухня...

Спагетти аматричана

https://www.youtube.com/watch?v=wvGbSH2PYE4 Спагетти аматричана, одна из самых простых и одна из самых вкусных паст на свете.

Ризотто со сливками и сладким перцем

https://www.youtube.com/watch?v=kXwAmOKTu3Q Ризотто имеет очень интересную историю происхождения. По идее ризотто, это простой рисовый суп, который один повар...

Фриттата с брокколи и сладким перцем

https://www.youtube.com/watch?v=oHqKcWU-yeE Ингредиенты: Яйцо куриное 6 штук Сладкий перец 3 штуки...

Брускетта с помидорами

https://www.youtube.com/watch?v=qSFzWDJDsVk Ингредиенты: Белый хлеб 4 кускаПомидоры 3 штукиОливковое...