Домой Food Ваш идеальный смузи: 7 советов, как приготовить классный напиток

Ваш идеальный смузи: 7 советов, как приготовить классный напиток

Смузи- такое вкусное слово! Оно не только вкусное но и полезное, так как сохраняет в себе всё нужное для нашего организма: это гора витаминов и самое важное клетчатка, способствующая хорошему пищеварению.

Все думают, что сделать такой вкусный коктейль очень легко и просто, но на самом деле, всё далеко не так, в итоге вы можете получить совсем не то что ожидали.Есть свои тонкости, и сейчас я поделюсь с вами несколькими советами. Правильный блендер

Блендер бывает погружной и стационарный, каждый конечно хорош, но для разных целей, говорят что для смузи лучше использовать стационарный.Главная фишка блендера, это мощность, чем больше мощность, тем быстрее качественнее вы измельчите тот или иной продукт.И не забывайте хорошо вымывать блендер после использования, чтобы не плодить там бактерии

Смузи, Фруктов, Красочный, Витамины, Здоровый, Свежий

Бананы лучший ингредиент

На самом деле банан, идеальный натуральный загуститель, он придаёт смузи нужную консистенцию и его можно купить в любом магазине.

Никакого сахара

Не добавляйте сахара, сахар должен заменить и подсластить банан или любые другие фрукты, в них и так достаточно фруктозы, которая даёт сладость. Если вы заядный сладкоежка, добавьте лучше мёд, либо кленовый сироп.В случае, если вы переборщили со сладостью, можете капнуть сок лимона.

Молочная основа
Такая основа ходячий кладец витаминов. Молоко вы можете выбрать на ваш вкус: кокосовое, коровье, миндальное, ореховое.
На замену молоку, к вам на помощь прийдёт кефир, йогурт и творог.

Фрукты, Десерт, Еда, Напиток, Снэк, Смузи

Приятные мелочи

Немного орехов, семян и овсянки не помешает, ведь белки и полезные жиры прекрасное дополнение.

Для полноты картины

Сверху присыпте травами,приправами, или же украстье мятой.

Смузи для мечтающих иметь идеальную талию, заветный ингредиент сельдерей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Должен прочитать

Алу Гоби

https://www.youtube.com/watch?v=vJy7s1T7Wek Перед вами рецепт индийской кухни Алу Гоби, привычные для вас овощи заиграют новым вкусом.Индийская кухня...

Спагетти аматричана

https://www.youtube.com/watch?v=wvGbSH2PYE4 Спагетти аматричана, одна из самых простых и одна из самых вкусных паст на свете.

Ризотто со сливками и сладким перцем

https://www.youtube.com/watch?v=kXwAmOKTu3Q Ризотто имеет очень интересную историю происхождения. По идее ризотто, это простой рисовый суп, который один повар...

Фриттата с брокколи и сладким перцем

https://www.youtube.com/watch?v=oHqKcWU-yeE Ингредиенты: Яйцо куриное 6 штук Сладкий перец 3 штуки...

Брускетта с помидорами

https://www.youtube.com/watch?v=qSFzWDJDsVk Ингредиенты: Белый хлеб 4 кускаПомидоры 3 штукиОливковое...